Makanan Dan Minuman Yang Dapat Menurunkan Kualitas Sperma

Makanan dan minuman perusak spermaMakanan Dan Minuman Yang Dapat Menurunkan Kualitas Sperma – Bagi semua pasangan suami isteri pasi menginginkan dan berusaha untuk mempunyai keturunan. Namun supaya dapat memiliki keturunan tersebut haruslah memperhatikan asupan makanan karena makanan sangat penting untuk kesehatan terutama sebagai penunjang kualitas sperma pria.

Untuk itu kali ini akan membahas tentang makanan dan minuman yang dapat menurunkan kualitas sperma supaya  terhindar dari kemandulan dan mendapatkan kualitas sperma yang bagus. Karena menurut penelitian bahwa pola makan yang buruk dan asupan gizi yang kurang dapat menyebabkan turunnya kualitas sperma pria. Oleh sebab itu harus dihindari makanan dan minuman seperti dibawah ini :

  • Daging olahan. Daging olahan dinyatakan dapat menurunkan kualitas sperma. Seorang peneliti dari universitas hardvard mengungkapkan bahwa orang yang mengkonsumsi daging olahan dapat menghasilkan sperma lebih sedikit yaitu 23% dari yang tidak makan daging olahan.
  • Susu yang tinggi akan lemak. Seorang pria yan gmengkonsumsi 2 gelas susu tinggi akan lemak per hari dapat mengakibatkan penurunan dalam jumlah sperma. Hal ini diungkapkan oleh para ilmuan dan mereka menerbitkan studi nya di Human Reproduction pada tahun 2013. Menurut mereka hal tersebut dikarenakan penggunaan pestisida pada lingkungan yang diserap oleh lemak dalam susu sehingga dapat menurunkan kualitas sperma
  • Minuman bersoda. Penurunan produksi sperma diakibatkan oleh bahan yang mengandung bisphenol yang terdapat pada botol plastik atau kaleng soda. Selain itu minuman bersoda merupakan minuman yang tidak sehat dan berbahaya bagi tubuh karena dapat menyebabkan gangguan pencernaan, gigi yang berlubang serta dapat mengganggu fungsi ginjal.
  • Kopi. Yang dimaksud dari kopi disini yaitu cara mengkonsumsinya yang berlebihan karena kopi juga dapat memberikan efek yang baik bagi tubuh. Akan tetapi apabila dikonsumsi secara berlebihan maka akan menurunkan kualitas sperma juga mengurangi jumlah sperma. Hal tersebut karena kandungan pada kopi yang disebut dengan phytoestrogen yang mengganggu dan melawan hormon seksualitas pada pria.
  • Minuman Alkohol. Alkohol memang tidak memiliki manfaat bagi tubuh manusia, karena kandungan dalam alkohol hanya bisa merusak sel sel yang ada pada tubuh. Dengan mengkonsumsi alkohol dapat mengurangi sperma dan kualitas sperma menjadi rendah. Selain itu alkohol juga dapat menyebabkan resiko terkena penyakit kronis seperti liver. Mengkonsumsi alkohol dengan kadar yang tinggi dapat menyebabkan pria mandul.

Artikel Lainnya :

http://obatspermakosong.com

Obat Kuat Pria Tahan Lama Di Atas Ranjang

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *